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白姑大山，在南投縣仁愛鄉，海拔 3341公尺，百岳排名44，由霧社立行產業道路或由翠峰產業道，經紅香部落，可抵登山口。
參加人員: 阿亮、忠城、香魚、YP、Yu、Bruce, 等六員。
2011/9/10 早上八點，由清場農場出發。
六員夜宿盧森堡休閒農場，乘坐租車在清境的7-11小補給，再沿台14在翠峰轉產業道路下坡，經慈峰到達紅香部落。
09:20 在紅香警察派出所報備入山，於09:45 到達登山口前的最後農家。 
09:55 備妥由最後農家出發，海拔約2000公尺。近登山口的產業道路兩旁高山農地，種滿高麗菜、大白菜，清翠一片。
10:26 到達沿水管路的盡頭，有新架設鐵絲網，左轉往上離開水管。這岔路口，曾有山友沿水管繼續直行，因而迷路失事。
11:00 白姑大山排行程三天，算是輕鬆行，第一天，從最後農家，經三錐山到達司晏池，重裝爬升約800公尺。
12:40 在三錐山基點處小休息。
13:50 沿路聊天慢行，companied by two beautiful Fishes…。
14:20 經過上坡前的林間營地，地方平坦寬大，避風而乾燥，見有山友在此紮營，稍後知道他們往司晏池取水使用。
15:00 到達司晏池營地，有多位登頂下來的山友，也有今天才到的山友在此紮營。
15:45 司宴池營地，在樹林箭竹間，水源水池有三處，水質不是很好，<離營地最遠水池水質較佳>，同行山友阿亮兄帶有兩組濾水器，取水過濾後再煮沸使用。
18:15 晚餐時間。謝謝YP、阿亮週全準備，晚餐美味可口。
這幾天是午後陣雨的天氣，上午、中午天氣晴朗，而在下午三、四點、上半夜都下小雨。
2011/9/11 第二天，早上04:00 起床，05:00 輕裝出發往白姑大山三角點。
05:50 到達白姑大山東南峰，天色己亮，海拔3035公尺，整裝小休息。
06:45 經過吉他營地。有頂雙人帳，稍後在上山途中有遇到紮營的兩位年青山友，親切交談。
06:50 上坡箭竹林中，青翠挻拔的杉林，很美麗。
08:56 上坡中可見左側的白姑大山西峰。
09:15 路過鞍部的草青池，只見塑膠布上尚有小量存水。
09:20 過草青池的箭竹上坡，就是佈滿岩石的上坡路線。
09:50 基點上的山友。白姑大山，一等三角點，海拔3341公尺。
10:12 時間尚早，天氣晴朗，近三角點的山頭能見度很好，可見附近的山頭，是雪山方向。
10:12 雪山、大小劍山，一路直線沿伸到白姑大山。
10:12 可能是小雪山附近的轉播站、雷達站。
10:12 南湖大山、中央尖山方向的山頭。
10:30 合照後離開三角點，沿原路下山。
11:05 經過草青池。回程路上遇到多位上山的山友上山，有人出發行程較慢，也較晚下山。
12:00 石壁上有藍色扁帶，可能是早期的登山行進路線。
12:42 路過吉他營地。
13:30 回程經過白姑大山東南峰雲霧漸起。
14:00 回到司晏池營地，雲霧滿天，結束辛苦的一天。
18:00 傍晚的司宴池營地。約下午三點，一陣西北雨，很急、很大，營地有山友的裝備淋濕，有些稍晚回來的山友、上山的山友，著雨衣而行，很潮濕、很辛苦。晚上天氣晴朗，明月高掛，在山上遇中秋，今年是不一樣的中秋夜。
2011/9/12 早上04:30起床，早餐、收拾潮濕的營帳。
05:40 離開司宴池營池下山。
06:48 經過鞍部的沼澤地。
07:12 下山經過三錐山。
08:50 近登山口，走在寬大林道上。
09:00 回到最後農家。租車已依約到達等候，謝謝飛龍大帥哥，接送我們來回，沿途介紹很多當地種茶、蔬菜、部落等山上的生活情況，學習很多，感謝。
10:00 下山途中，經過派出所報平安後，我們轉到紅香溫泉，洗澡正是需要的時候，很舒服。紅香溫泉，似公共造產浴池，男女兩池，浴池內部算寬大方便也算乾淨。
12:10 洗過澡走過吊橋，租車飛龍帥哥沿力行產業道路，送我們到民宿取車，轉到清境街上台14公路3K附近的德羅杜夫餐廳。見到YP小姐的朋友-蔡畢夫先生，要在清境的德羅杜夫餐廳，請我們吃午餐。
12:30 在地大哥- 蔡畢夫先生，請我們在德羅杜夫餐廳- 吃賽德克風味餐。吃飯間談電影-賽德克巴萊、談搜救經驗、談山上生活、談未來希望、談在地特色的旅遊安排。又健談又風趣的蔡兄。
13:00 德羅杜夫- 賽德克風味餐廳的老闆與老闆娘，情意深重，吃飯後與我們合照。結束餐會也結束三天的白姑大山行。
謝謝YP小姐、阿亮的細心安排，三天行程，辛苦又不太辛苦，快樂相處，爬山、溫泉、風味餐，行程圓滿回味再三，但願下次大家爬山能再相見，謝謝各位。
參加人員: 阿亮、忠城、香魚、YP、Yu、Bruce, 等六員。
2011/9/10 早上八點，由清場農場出發。
六員夜宿盧森堡休閒農場，乘坐租車在清境的7-11小補給，再沿台14在翠峰轉產業道路下坡，經慈峰到達紅香部落。09:20 在紅香警察派出所報備入山，於09:45 到達登山口前的最後農家。 09:55 備妥由最後農家出發，海拔約2000公尺。近登山口的產業道路兩旁高山農地，種滿高麗菜、大白菜，清翠一片。10:26 到達沿水管路的盡頭，有新架設鐵絲網，左轉往上離開水管。這岔路口，曾有山友沿水管繼續直行，因而迷路失事。11:00 白姑大山排行程三天，算是輕鬆行，第一天，從最後農家，經三錐山到達司晏池，重裝爬升約800公尺。12:40 在三錐山基點處小休息。13:50 沿路聊天慢行，companied by two beautiful Fishes…。14:20 經過上坡前的林間營地，地方平坦寬大，避風而乾燥，見有山友在此紮營，稍後知道他們往司晏池取水使用。15:00 到達司晏池營地，有多位登頂下來的山友，也有今天才到的山友在此紮營。15:45 司宴池營地，在樹林箭竹間，水源水池有三處，水質不是很好，<離營地最遠水池水質較佳>，同行山友阿亮兄帶有兩組濾水器，取水過濾後再煮沸使用。18:15 晚餐時間。謝謝YP、阿亮週全準備，晚餐美味可口。這幾天是午後陣雨的天氣，上午、中午天氣晴朗，而在下午三、四點、上半夜都下小雨。
2011/9/11 第二天，早上04:00 起床，05:00 輕裝出發往白姑大山三角點。05:50 到達白姑大山東南峰，天色己亮，海拔3035公尺，整裝小休息。06:45 經過吉他營地。有頂雙人帳，稍後在上山途中有遇到紮營的兩位年青山友，親切交談。06:50 上坡箭竹林中，青翠挻拔的杉林，很美麗。08:56 上坡中可見左側的白姑大山西峰。09:15 路過鞍部的草青池，只見塑膠布上尚有小量存水。09:20 過草青池的箭竹上坡，就是佈滿岩石的上坡路線。09:50 基點上的山友。白姑大山，一等三角點，海拔3341公尺。10:12 時間尚早，天氣晴朗，近三角點的山頭能見度很好，可見附近的山頭，是雪山方向。10:12 雪山、大小劍山，一路直線沿伸到白姑大山。10:12 可能是小雪山附近的轉播站、雷達站。10:12 南湖大山、中央尖山方向的山頭。10:30 合照後離開三角點，沿原路下山。11:05 經過草青池。回程路上遇到多位上山的山友上山，有人出發行程較慢，也較晚下山。12:00 石壁上有藍色扁帶，可能是早期的登山行進路線。12:42 路過吉他營地。13:30 回程經過白姑大山東南峰雲霧漸起。14:00 回到司晏池營地，雲霧滿天，結束辛苦的一天。18:00 傍晚的司宴池營地。約下午三點，一陣西北雨，很急、很大，營地有山友的裝備淋濕，有些稍晚回來的山友、上山的山友，著雨衣而行，很潮濕、很辛苦。晚上天氣晴朗，明月高掛，在山上遇中秋，今年是不一樣的中秋夜。 2011/9/12 早上04:30起床，早餐、收拾潮濕的營帳。
05:40 離開司宴池營池下山。06:48 經過鞍部的沼澤地。07:12 下山經過三錐山。08:50 近登山口，走在寬大林道上。09:00 回到最後農家。租車已依約到達等候，謝謝飛龍大帥哥，接送我們來回，沿途介紹很多當地種茶、蔬菜、部落等山上的生活情況，學習很多，感謝。10:00 下山途中，經過派出所報平安後，我們轉到紅香溫泉，洗澡正是需要的時候，很舒服。紅香溫泉，似公共造產浴池，男女兩池，浴池內部算寬大方便也算乾淨。12:10 洗過澡走過吊橋，租車飛龍帥哥沿力行產業道路，送我們到民宿取車，轉到清境街上台14公路3K附近的德羅杜夫餐廳。見到YP小姐的朋友-蔡畢夫先生，要在清境的德羅杜夫餐廳，請我們吃午餐。12:30 在地大哥- 蔡畢夫先生，請我們在德羅杜夫餐廳- 吃賽德克風味餐。吃飯間談電影-賽德克巴萊、談搜救經驗、談山上生活、談未來希望、談在地特色的旅遊安排。又健談又風趣的蔡兄。13:00 德羅杜夫- 賽德克風味餐廳的老闆與老闆娘，情意深重，吃飯後與我們合照。結束餐會也結束三天的白姑大山行。謝謝YP小姐、阿亮的細心安排，三天行程，辛苦又不太辛苦，快樂相處，爬山、溫泉、風味餐，行程圓滿回味再三，但願下次大家爬山能再相見，謝謝各位。
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