2009 太魯閣國際馬拉松路跑賽將於11 月7 日舉行,喜歡慢跑的山友早早排好不同地點的訓練行程,200910/31-11/01,去漚汪訓練跑步,增強體能兼熱身,也有人不參加太魯閣路跑賽的,則是湊熱鬧,陪跑、吃西瓜,享受一天的田野風光。
我們在下午近四點到達將軍鄉忠興村,門牌有點亂,與健偉、香魚三人,發了點時間才找到博文兄的老家。
漚汪,地名,沿海古聚落,在台南縣將軍鄉境內,人文薈萃、名人輩出的地方。但發音,台語、國語都有點難。博文兄五姐妹,漚汪的老家,溫罄美麗,家旁有韓國草草坪、荔枝園、荷花池、冬瓜園、甘蔗田、玉米田。吃過西瓜,準備出發,今天是秋高氣爽,溫和的下午。2009/10/31 下午 16:00許,忠興村出發,目標將軍港,全程16.5 公里。今天得有人當小弟,騎自行車陪伴選手們照相。沿南-15 公路跑步,路旁的路樹高大。今天鋒面將來,海風迎面吹來,乾爽舒服的天氣!傍晚時分,天色將暗。今天跑步的有健偉、David、香魚、三哥、博文五員,另外米香姐與Bruce, 則騎自行車陪跑照相。跑步路過水塘魚池。魚池中的水車,不停的絞動著。輪流換手,調整一下體能。馬沙溝,有些喜歡釣魚的朋友,會常來這兒垂釣!漁港標誌,到達將軍漁港,船隻不多。夕陽西下!有些漁船停靠在岸邊,對看著夕陽。。跑步的人員,沒有停留,快速折返,就留米香姐與Bruce,欣賞落日餘輝多時。在天將黑時回到博文老家。休息、盥洗、吃西瓜,準備晚餐。
謝謝博文兄,謝謝博文家熱情的家人,全家動員準備豐富的晚餐,在明月高照下,與回老家的全體家人共享: 現烤桶仔雞、中藥當歸大蝦、好吃烤肉、綜合海鮮麵、啤酒、多種冷飲。晚上,我們紮營在博文兄老家前的庭園間過夜,天涼舒適。第二天,11/01 週日,早上七點同騎自行車,欣賞一下海邊村落田野風光。
漚汪附近,是平坦沙質地形,一望無際,主要農作物有:玉米、蘆筍、胡蘿葡、西瓜、絲瓜、香瓜等,現在是絲瓜、西瓜的產期。澎湖絲瓜,也叫角瓜,一樣要做重量訓練,才能成才,才能賣得好價錢。週日早上又騎車又跑步之後,回家享受可口的早餐,休息享受清閒的假日時光。有人聊天,有人說故事!有人小睡補眠。** (健偉兄平時爬山健行,但不常有長跑,這次捨身相陪16.5 公里,週一休假在家復原,電話中說:除了頭髮、指甲外,全身酸痛!)中午前,我們帶著博文兄細心體貼準備的西瓜、冬瓜、澎湖絲瓜,快樂回家,結束這次太魯閣路跑賽之前的練習。謝謝各位的陪伴,快樂的週末,感恩!
David、香魚、三哥、博文,四位選手,平時就在舊筏灣、林道、公路上,多次爬升跑步練習,希望他們在下週的太魯閣路跑比賽中,有很好的成績表現。
- Nov 04 Wed 2009 00:00
漚汪陪跑
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