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南湖大山，山勢寬闊恢宏，中央尖山，尖銳昂揚，是中央山脈北段主脊上的兩座名山，連峰縱走，令人響往。
交通可在宜蘭台7甲線思源埡口附近，經710 林道到達登山口上山，先訪南湖群峰，再登中央尖山而返。
預計行程:
思源埡口-登山口-雲稜山莊(宿)-南湖山屋(宿/二)-中央尖溪山屋(宿/二)-雲稜山莊(宿)-登山口-回家。
登訪山岳: 審馬陣山、南湖北山、南湖大山東峰、馬比杉山、南湖大山、南湖大山南峰、巴巴山、中央尖山等。
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